Cách uống mật ong làm đẹp da? Mật ong từ trước đến nay luôn được biết đến là thực phẩm có nhiều lợi ích cho con người từ sức khỏe cho đến làm đẹp da.
Dưới đây, ESCA sẽ gợi ý cho bạn một số cách uống mật ong đúng cách để bạn làm đẹp cho làn da của mình nhé! Cùng tham khảo để trang hoàng lại làn da của mình nhé!
Cách uống mật ong làm đẹp da
Tác dụng của mật ong trong làm đẹp da
- Các chất chống oxy hóa trong mật ong có Tác dụng bảo vệ, chữa lành, thúc đẩy sức khỏe làn da đồng thời ngăn ngừa lão hóa, làm đều màu da.
- Uống mật ong là cách giữ cho làn da luôn ngậm nước, cải thiện và ngăn ngừa hiện tượng thiếu độ ẩm.
- Sức khỏe của hệ tiêu hóa cũng có mối liên hệ khắn khít với làn da. Vì mật ong có thể bổ ích cho các vấn đề tiêu hóa nên uống mật ong hàng ngày cũng là cách góp phần trang trí và giữ cho da khỏe mạnh.
- Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, sưng từ đó cải thiện một số vấn đề da.
Tác dụng của mật ong trong làm đẹp da
Cách uống mật ong làm đẹp da
Uống mật ong pha nước ấm
Cách uống mật ong làm đẹp da với nước ấm vừa đơn giản, phù hợp với toàn bộ mọi người lại cung cấp thêm cả hiệu quả hỗ trợ giảm cân, duy trì vóc dáng. Thành ra, nếu có quỹ thời kì hơi eo hẹp hoặc muốn tìm một phương pháp nuôi dưỡng, cải thiện làn da kinh tế, dễ thực hiện nhưng vẫn hiệu quả thì gia đình nên “nằm lòng” gợi ý này.
Uống mật ong pha nước ấm
Cách uống mật ong pha nước ấm:
- Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào 1 cốc nước ấm.
- Khuấy đều và sử dụng đều đặn vào mỗi buổi sáng hoặc bất cứ thời khắc nào trong ngày.
Uống mật ong pha chanh
Mật ong chanh là một trong các công thức nước uống giải khát, dưỡng da và giảm cân được sử dụng hết sức phổ thông. Chanh chứa nguồn chất chống oxy hóa, vitamin C dồi dào nên có khả năng giúp gia đình làm sáng, bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa khá hiệu quả.
Chúng cũng tương trợ thải độc, cải thiện vóc dáng, cân nặng, hệ tiêu hóa hay nâng cao chất lượng da thông qua việc giảm nếp nhăn, khô và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, muốn học cách uống mật ong trang hoàng da với hiệu quả nhân đôi thì gia đình cứ ưu tiên gợi ý này.
Lưu ý: nên súc mồm bằng nước thường sau khi uống chanh pha mật ong để ngăn ngừa hiện tượng mòn men răng.
Cách uống mật ong pha chanh làm đẹp da:
- Thêm khoảng 1 – 2 muỗng cà phê mật ong thuần chất vào 1 cốc nước ấm.
- Vắt thêm nửa trái chanh (bỏ hạt để tránh bị đắng) rồi khuấy đều.
- Uống chanh pha mật ong đều đặn vào mỗi buổi sáng hoặc pha sẵn để sử dụng trong ngày.
Uống mật ong pha tinh bột nghệ
Từ lâu, nghệ đã được xem là chất liệu dưỡng nhan hiệu nghiệm. bởi vì thế, muốn gia tăng Công dụng làm sáng, hồi phục da, trị thâm sẹo hay chống viêm, chống lại tác hại của tia UV, gia đình hoàn toàn có thể phối hợp chúng với mật ong. Cách trang trí da này cũng đặc biệt có lợi cho sức khỏe nói chung và dạ dày nói riêng nên nếu muốn nhận được thêm lợi ích thì chị em nhớ lưu lại.
Uống mật ong pha tinh bột nghệ
Cách uống mật ong pha tinh bột nghệ làm đẹp da:
- Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và ½ – 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ với nước ấm.
- Uống đều đặn vào mỗi buổi sáng.
Uống mật ong pha trà xanh
Chứa nguồn chất chống oxy hoa dồi dào với Công dụng cải thiện, bảo vệ da và hỗ trợ giảm thiểu mụn, sẹo mụn nên cách uống mật ong trang hoàng da với trà xanh cũng là lựa chọn khá lý tưởng. Ngoài ra, vì trà xanh lành mạnh và siêu có lợi cho sức khỏe cũng như giai đoạn giảm cân, giữ dáng nên nếu có tiêu chí thì bạn nhớ ưu tiên.
Cách uống mật ong pha trà xanh:
- Hãm trà xanh hoặc ngâm trà xanh trong cốc nước nóng khoảng 3 – 5 phút.
- Bỏ bã/ túi trà rồi pha thêm 1 – 2 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều, sử dụng vào buổi sáng hoặc uống dần trong ngày.
Uống mật ong pha sữa ong chúa
Cả mật ong và sữa ong chúa đều có Tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, tương trợ chữa lành vết thương đặc biệt là hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. bởi vì thế, nếu gia đình muốn giữ mãi nét thanh xuân hoặc cải thiện biểu hiện tuổi tác thì đừng bỏ qua cách uống mật ong làm đẹp da dưới đây.
Uống mật ong pha sữa ong chúa
Cách uống mật ong pha sữa ong chúa làm đẹp da:
- Pha 1 – 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và 1 muỗng cà phê sữa ong chúa vào nước ấm rồi khuấy đều.
- Uống vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Lưu ý khi uống mật ong làm đẹp da
- Luôn ưu tiên sử dụng mật ong thuần chất, chưa qua xử lý.
- Duy trì cách uống mật ong trang trí da đều đặn nhưng không lạm dụng hoặc sử dụng chúng trong thời gian dài.
- Mật ong tuy lành tính nhưng lại không thích hợp với một số đối tượng cụ thể nên gia đình cần quan tâm và kiểm trang kỹ càng nếu có ý định bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.
- Đế ý kiểm soát lượng mật ong (cũng như các vật liệu kết hợp khác) được tiêu thụ để tránh gây tác động xấu đến sức khỏe.
- Phối hợp cách uống mật ong làm đẹp da với thói quen skincare phù hợp và lối sống lành mạnh để nhận được kết quả tốt nhất.
Lưu ý khi uống mật ong làm đẹp da
Uống mật ong làm đẹp da là bí kíp vừa đơn giản, kinh tế lại có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, để dưỡng nhan an toàn và hiệu quả, gia đình nhớ tìm hiểu đồng thời thực hành chuẩn hướng dẫn để tránh trường hợp “hại nhiều hơn lợi”.
Như vậy, ESCA đã gợi ý cho bạn về cách uống mật ong làm đẹp da. Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn có cách dùng loại thực phẩm này đúng cách nhất để ứng dụng trong làm đẹp da nhé!
- Xem thêm: Tóc ít làm kiểu gì cho đẹp
